Cursos e Vivências Yôga e Meditação
A yoga e a meditação são práticas milenares que promovem bem-estar físico e mental. Enquanto a meditação tem como foco estabilizar a mente, o yoga trabalha a harmonia do ser como um todo. Sandro Bosco possui experiência de mais de 40 anos nessas práticas e divide com seus alunos o conhecimento adquirido durante todos esses anos, sem perder de vista a simplicidade desses saberes.
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Lidando com o Medo Meditação como Recurso Terapêutico
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Yoga na Vida Ensinamentos e Reflexões
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Lidando com o Mau Humor Meditação como Recurso Terapêutico
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Lidando com Insônia Meditação como Recurso Terapêutico
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Lidando com Falta de Autoconfiança Meditação como Recurso Terapêutico
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Lidando com Depressão Meditação como Recurso Terapêutico
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Lidando com Apego Meditação como Recurso Terapêutico
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Lidando com Ansiedade e Estresse Meditação como Recurso Terapêutico
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